خبز برجر خالي من الغلوتين
استمتع بالبرجر الخالي من الغلوتين مع هذه الوصفة المنزلية السهلة لخبز البرجر. لن تتذوق البرجر بهذا الطعم الرائع إلا مع هذا الخبز! عندما نتحدث عن...
read more
وصفة الكيش بخبز التورتيلا
من الوصفات اللذيذة والشهية للكيش بخبز التورتيلا خالية من الغلوتين. بحشوة السبانخ والجبن و بطريقة سهلة وسريعة التحضير يمكنك الاستمتاع بهذه الوصفة الخالية من الغلوتين...
read more
خبز خالي من الغلوتين
نشاركك وصفة سهلة وسريعة لتحضير خبز السحور خالي من الغلوتين هش ولذيذ. أيضا يمكن تقديمه على مائدة الإفطار بجانب الأطباق الأخرى.
read more
الخبز الطازج مقابل الخبز المجمد الخالي من الجلوتين
اكتشف الاختلافات الرئيسية بين الخبز الطازج والخبز المجمد الخالي من الغلوتين. ماذا تختار في الصباح عندما تحتاج إلى وجبة سريعة أو في فترة ما بعد...
read more
وصفة خبز البانيني مع الكابريزي وصلصة البيستو
وصفة خبز البانيني خالي من الغلوتين مع الكابريزي وصلصة البيستو، من الوجبات الخفيفة والسريعة التحضير! يمكن الإستمتاع بها أثناء السفر أو العمل، وأيضا يمكن تحضيرها...
read more
خبز البطبوط خالي من الغلوتين
حضري خبز البطبوط المغربي الفريد بدقيق شار البني واستمتع بمذاقه اللذيذ مع هذه الوصفة السهلة والسريعة التحضير.
read more
وصفة خبز الرقاق خالي من الغلوتين
إليكم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لتحضير خبز الرقاق المقرمش والهش والذي يعتبر من أشهر الاطباق العربية الشعبية، مناسب للعديد من الحشوات اللذيذة.
read more
وصفة لفائف خبز خفيفة خالية من الغلوتين
هل تريد تحضير خبز منزلي لذيذ وبدون غلوتين؟ إليك هذه الوصفة للفائف خبز لذيذة ويحبها الجميع!
read more
وصفة خبز الباغيت خالي من الغلوتين
وصفة سهلة ومنزلية التحضير للخبز الفرنسي أو الباغيت خالية من الغلوتين. لن تتطلب منك الكثير من المكونات للاستمتاع بطعم ومذاق الخبز الفرنسي طازج ومقرمش وكأنه...
read more
وصفة تحضير الخبز العربي الخالي من الجلوتين
اذا كنت تبحث عن وصفة لتحضير خبز عربي خالي من الغلوتين وبطعم لذيذ في نفس الوقت، إليك هذه الوصفة من إعداد المختصة في المطبخ الخالي...
read more
وصفة خبز الزيتون خالي من الغلوتين
وصفة لفائف الخبز بالزيتون خالية من الغلوتين ومليئة بالنكهات. ليس هناك ماهو أفضل من وصفة محضرة منزليا لإضفاء رائحة الخبز الطازج بمذاقه لذيذ والاستمتاع به...
read more
وصفة خبز التورتيلا خالية من الغلوتين مع الكوسة المشوية
خيار سريع وسهل ولذيذ لوجبة غداء خفيفة. هل تبحث عن وصفة جديدة على السريع لوجبة غداء لذيذة؟ لا مزيد من البحث. هذه الوصفة السريعة والسهلة...
read more
وصفة خبز الجزر، والياغورت والعسل
بطعم لذيذ وشكل شهي، وضفة خبز بأشكال صغيرة خالية من الغلوتين ومميزة جدا! اليك الخطوات لتحضير خبز بمزيج الجزر والياغورت والعسل وأفضل خليط دقيق خالي...
read more
وصفة خبز البيغل خالية من الجلوتين
اكتشفي طريقة عمل وصفة من اشهى أنواع المخبوزات، خبز بيغل بدقيق شار مكس ب. وصفة سهلة وسريعة التحضير في أقل من ساعة. ليس بالضرورة الذهاب...
read more
وصفة خبز الصودا خالي من الغلوتين
تخلصي من عناء تحضير الخبز مع هذه الوصفة الأيرلندية التقليدية السريعة، حيث في أقل من ساعة يأتيك طازج إلى الطبق. بدون خميرة وبدون متاعب! هل...
read more
وصفة خبز الباغيت بإكليل الجبل والأوريغانو
وصفة خبز الباغيت الفرنسي خالية من الغلوتين، بإكليل الجبل والأوريغانو ستملأ منزلك بعطر مغري "للباغيت" الطازج بمذاقه اللذيذ! يمكنك أيضا خلط أعشاب مختلفة للحصول على...
read more
وصفة تحضير شرائح خبز خالي من الجلوتين
إذا كنت تبحثين عن وصفة سهلة ومضمونة لتحضير لفائف خبز خالي من الجلوتين، فإليكِ هذه الطريقة. هذه الوصفة سهلة التحضير للخبز الخالي من الغلوتين بشكل...
read more
لفائف خبز الباجيت
لفائف خبز منزلية التحضير، طازجة من الفرن بمذاق جيد! خاصة إذا كانت مقرمشة من الخارج وهشة من الداخل، تدعوك لتناولها والإستمتاع بها بعد 20 دقيقة...
read more
وصفة خبز التورتيلا خالي من الجلوتين
وصفة خبز التورتيلا خالية من الجلوتين ومتعددة الاستخدامات - يمكنك استخدام التورتيلا سواء بساندويش الدجاج، قاعدة بيتزا سريعة أو بأي شيء يتناسب مع ذوقك! وصفة...
read more
وصفة خبز الحبوب الكاملة خالي من الجلوتين
أفضل وصفة منزلية التحضير لخبز الحبوب الخالي من الجلوتين. وصفة خبز الحبوب الكاملة لذيذة جدًا وصحية. بحيث بذور الشيا، وبذور اليقطين، وبذور الكتان تجعل الوصفة...
read more
خبز سندويش ميني باغيت
وصفة لفائف خبز السندويش خالي من الجلوتين خفيف وطري، متعة حقيقية للوجبات الخفيفة! لا شيء أفضل من رائحة خبز طازج محضر بالفرن وخالي من الجلوتين....
read more
وصفة خبز سريع التحضير
وصفة خبز تأخذ منك فقط نصف ساعة للتحضير. يمكنك طهيه في المقلاة ويصبح جاهزًا للإستمتاع به مع أي شيء من ذوقك. إستمتع بالطعم اللذيذ!
read more
وصفة خبز البطاطس
هل ترغب في تجربة وصفة خبز مختلف عن المعتاد؟ جرب مع البطاطس المبشورة. سوف تتفاجأ!
read more
خبز موسلي الحبوب الكاملة
البذور الغنية بالألياف، والبندق المقرمش وتحضير خبز الموسلي المغذي والخالي من الجلوتين يمنحك طاقة لبداية يومك بشكل ممتع مع الطعم اللذيذ.
read more
وصفة خبز النان الهندي
خبز النان بدقيق شار مكس ب الخالي من الجلوتين والقمح سهل التحضير، خبز البيتا مثالي و مكمل للأطباق الهندية، مثل دجاج الكاري.
read more
وصفة شرائح خبز الساندوتش سهلة التحضير
الخبز الكلاسيكي دائما مناسب مع أي شيء لذيذ المذاق وفي جميع المناسبات!
read more
وصفة خبز الحليب طري ولذيذ
سهلة التحضير، ولذيذة المذاق! جرب وصفتنا الخالية من الجلوتين لفائف خبز بالحليب على شكل خبز باجيت. يمكنك تقديمها مع الأطباق أو حشوها بأي شيء من...
read more
وصفة خبز ميني
اكتشف وصفة خبز ميني بدقيق شار ميكس ب وهي من الوصفات الإيطالية الكلاسيكية الخالصة. بحيث مشهورة جدا بمنطقة مودينا الإيطالية. يمكنك حشوها بأي شيء من...
read more
خبز البانيني | Panini Roll
خبز بانيني مقرمش ولذيذ. لسندويشات بطعم شهي ولذيذ. إليك خبز البانيني أكثر من مقرمش، بل أيضا خالي من الجلوتين واللاكتوز، وخالي من زيت النخيل، وبدون...
read more
خبز برقائق الشوكولا | Bon Choc – Choc Chip Bun
علاج من الشوكولاتة لفائف خبز تجعل مزاجك جيد: لفائف شوكولاتة فائقة النعومة والمتعة. ترحب بك على مائدة الإفطار، وأيضًا الرفيق المثالي سواء بالسفر، التنزه أو...
read more
خبز التورتيلا | Wraps
الخبز الميكسيكي التقليدي عندما تحتاج إلى شيء سريع وسهل، إليك خبز التورتيلا. فقط يسخن في المقلاة أو الميكروويف، ثم أضف إليه حشوة لذيذة من اختيارك...
read more
بقسماط الخبز المقرمش | Paniermehl/pan Grati
بان غراتي يرتقي بالاطعمة المقلية الى طعم ومذاق أفضل بان غراتي هو مزيج بقسماط الخبز المقرمش اللذيذ وغراتان الحشو الذي لا غنى عنه في كل...
read more
خبز ميني رولز | White Rolls
الكلاسيكي الممتع ليس ممتع فقط لوجبة الفطور - خبز ميني رولز دائمًا شهي وممتع! بفضل شكله المميز والعجين المخمر، يناسب الصغار والكبار - فقط تحتاج...
read more
خبز ميني باجيت / باغيت | Mini Baguette
مقرمش وطازج. خبز ميني باغيت بطعم ومذاق جدا عالي. لفائف الخبز الفرنسي الصغير مقنع بطعمه اللذيذ في كل مناسبة. أيضا خالي من الجلوتين والقمح واللاكتوز....
read more
خبز توست كاسيرتشو | Pane Casereccio
خبز توست مميز بالحبوب. للوجبات الخفيفة اللذيذة! بمكونات عالية الجودة من دقيق الحنطة السوداء الغني بالألياف والعجين المخمر، بطعمه الريفي المميز، يمكنك استعماله مع وصفات...
read more
خبز الهامبورغر | Hamburger
الأمريكي الكلاسيكي. من تقاليد المطبخ الأمريكي: خبز الهامبرغر الخالي من الجلوتين واللاكتوز هو أساس وجبة البرغر اللذيذ. سواء مع وجبة نباتية أو بالجبن أو مع...
read more
خبز فتي بسكوتيت / شابورة بالحبوب الكاملة | Fette Biscottate Cereali
خبز فتي بسكوتيت بالحبوب الكاملة ! مصدر غني بالألياف! بسكويت شابورة نباتي وغني بالحبوب القيمة وبجودة ممتازة من الحنطة السوداء، وحبوب العدس، والأرز الكامل، ودقيق...
read more
خبز فتي بسكوتيت / شابورة | Fette Biscottate
الأصفر الذهبي التقليدي للحصول على بعض المتعة بين الوجبات أو كوجبة سناك خفيفة على الطريق - مقرمش ولذيذ، يمكنك الاستمتاع ببسكويت الشابورة الخالي من الجلوتين...
read more
خبز شيباتا أسمر / بني | Ciabatta Rustica
متعة وجبة الفطور الريفية على الطريقة الإيطالية خبز شيباتا أسمر بالحبوب غني بالألياف. يحتاج الى 5 دقائق في الفرن لتسمتع به طازج ومقرمش. يتم تحضير...
read more
خبز شيباتا | Ciabatta
لفائف خبز خفيفة. عجينة مصنوعة من أفضل المكونات الخالية من الجلوتين واللاكتوز، ومزينة بزيت الزيتون البكر الممتاز، خبز شيباتا شار بطعمه الفريد. يأتيك طازج ومقرمش...
read more
خبز بون ماتين | Bon Matin
لفائف البريوش الطرية. بداية يوم جميل على الطريقة الكلاسيكية الفرنسية. لفائف خبز خالية من الجلوتين واللاكتوز بعجينة ناعمة ذات اللون البني الذهبي. اختيارك المثالي حتى...
read more
خبز باجيت الفرنسي | Baguette
الفرنسي التقليدي! مقرمش ورقيق: خبز الباغيت يجلب الطعم الفرنسي لسلة الخبز إلى منزلك. يتم خبزه في الفرن لفترة وجيزة ومن ثم الاستمتاع به. خبز عالي...
read more
خبز محمص كروستيني | Crostini
بعض المقبلات الممتازة لمسة من زيت الزيتون، والثوم، والأعشاب - كروستيني محمص بشكله اللذيذ يرضي جميع الأذواق. يمكنك إضافته مع أي شيء تحب، لا حدود...
read more
شرائح خبز روستيكو أسمر بالحبوب الكاملة | Pan Rustico
لتناول وجبة خفيفة غنية جدا بالألياف. شرائح خبز روستيكو أسمر بالحبوب الكاملة مصدر غني بالألياف الغذائية. تم تحضيره بالعجين المخمر طبيعيا مع مزيج من السورغم،...
read more
شرائح خبز الحبوب الكاملة | Pan Multigrano
شرائح خبز الحبوب اللذيذ لوجبات شهية. مذاق شرائح خبز الحبوب الكاملة والغني بالألياف جدا رائع للإفطار والوجبات الخفيفة. تم تحضير الخبز ببذور الكتان وحبوب الدخن...
read more
شرائح خبز محمصة فيتي كروكانتي | Fette Croccanti
الآن جاهز ومقرمش الاستمتاع بشرائح خبز محمص: فيتي كروكانتي خفيف ومقرمش. شرائح يمكنك الاستمتاع بها مع وصفات عديدة ولذيذة. %100 خالية من الجلوتين والقمح. وأيضا...
read more
شرائح خبز بان بلانكو | Pan Blanco
شرائح الخبز الكلاسيكي. مذاق شرائح خبز بان بلانكو لذيذة وممتعة مع الوجبات الخفيفة. ويمكنك ملأها بما هو مفضل لديك، سواء بطبقة حلوة أو مالحة. خالي...
read more
كيف تتحدث عن مرض السيلياك وتتعامل مع المواقف الاجتماعية
غالبًا ما يغيّر تشخيص الإصابة بالسيلياك نظامك الغذائي، لكن ما يفاجئ معظم الناس هو أنه يغيّر أيضًا طريقة حديثك، وخروجك، وسفرك، وحتى شعورك بالراحة حول...
read more
الدليل الشامل لتحضير مأكولات حفلات خالية من الغلوتين: وصفات ترضي الجميع ونصائح لاستضافة ناجحة
من المقبلات المالحة إلى الحلويات اللذيذة، هذه الوصفات الآمنة لمرضى السيلياك ستكسب إعجاب جميع ضيوفك، سواء كانوا يتبعون نظامًا خاليًا من الغلوتين أم لا. أساسيات...
read more
وجبات خالية من الغلوتين لكل لحظة من يومك
دليلك اليومي لوجبات مناسبة لمرضى السيلياك، من الفطور إلى الغداء والعشاء. إليك خطتك الكاملة ليوم متوازن. أساسيات النظام الخالي من الغلوتين: نصائح بسيطة لتكون كل وجبة...
read more
الدليل الشامل للنظام الخالي من الغلوتين خلال أيام المدرسة
الفطور، الوجبات الخفيفة، الغذاء وكل ما بينهما، ببساطة وسهولة. لأيام المدرسة إيقاعها الخاص: عجلة الصباح، استراحات الوجبات، أحاديث وقت الغذاء، ولحظة ما بعد المدرسة: «أنا...
read more
تربية طفل يتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين: من التشخيص إلى الحياة اليومية
دليل شامل ومبسّط للوالدين حول الأعراض، التشخيص، التغذية، الحلويات، والتعايش اليومي مع النظام الخالي من الغلوتين. بعض تحديات التربية نراها بوضوح، بينما يصل بعضها الآخر...
read more
مغامرات عائلية خالية من الغلوتين: أفكار للسفر والوجبات الخفيفة لأطفال السيلياك
اتضح أن سر الرحلات الهادئة والممتعة يمكن أن يوضع بسهولة داخل علبة وجبات خفيفة خالية من الغلوتين. السفر مع الأطفال = مغامرة. السفر مع أطفال...
read more
مكعبات التوست الفرنسي
استمتع بمكعبات التوست الفرنسي النباتية اللذيذة! تجمع هذه الوصفة البسيطة بين دقيق الحمص وسكر الفانيليا مع حليب اللوز وشراب الأغاف لتحضير خليط هش وخفيف. تُغطَّس...
read more
فاصوليا مشوية بالفرن بنكهات البحر الأبيض المتوسط
يمكنك وصف هذا الطبق بأنه فاصوليا مشوية مستوحاة من المطبخ الإيطالي—أو أفضل إضافة خالية من الغلوتين للخبز! لتحضيره، اخلط معظم المكونات معًا واشوِها ببطء في...
read more
هل تحتوي الهاش براون على الغلوتين؟ اكتشف الحقيقة
الهاش براون – تلك البطاطس الذهبية المقرمشة – تُعدّ من أشهر أطباق الإفطار وأكثرها تفضيلًا على مدار اليوم. لكن يبقى السؤال المهم لمتّبعي النظام الغذائي...
read more
حفلة البرجر
جهزنا لك قائمة مميزة من وصفات البرجر الخالي من الغلوتين التي تناسب جميع المناسبات. استكشف أفضل وصفات البرجر هنا لتستمتع بمذاق لا يُقاوم! سواء كنت...
read more
ميني برجر الفاصولياء والكينوا خالي من الغلوتين بنكهة الريحان
خالي من الجلوتين، خالي من اللاكتوز، وخالي من اللحوم: هذه الميني برجر الشهية سترضي جميع الأذواق والأنظمة الغذائية. غنية بالبروتين ومليئة بالفوائد الغذائية بفضل فاصولياء...
read more
هوت دوغ خالي من الغلوتين
وجبة كلاسيكية أمريكية مضمونة النجاح مع الأصدقاء والعائلة. هذه الكلاسيكية الأمريكية التي لا تُقاوم هي من أساسيات ملاعب الرياضة حول العالم، والآن حان الوقت لتحضيرها...
read more
راب الفلافل النباتية
هذه اللفّة الملونة مليئة بالطاقة والنكهات والعناصر الغذائية، ومثالية لتناول سريع أثناء التنقل. استمتع بنكهات الشرق الأوسط مع هذه الوصفة النباتية للفلافل الخالية من الغلوتين....
read more
كيكة الريد فيلفت حالية من الغلوتين
استمتع بتحلية استثنائية مع كيكة الريد فلفت التي تتميز بقوامها الرطب ونكهاتها الغنية. مثالية للمناسبات الخاصة أو كلمسة فاخرة في أي وقت، تجمع هذه الكيكة...
read more
إيمان وصيام ومائدة رمضان بدون غلوتين
رمضان مبارك! شهر رمضان الفضيل المليء بالتأمل والتواصل الروحي، قد يكون اتباع نظام غذائي خالي من الغلوتين تحديًا إضافيًا. ومع ذلك، يمكنكم قضاء رمضان...
read more
فوكاتشا صغيرة خالية من الغلوتين مع الزيتون، الطماطم الكرزية، وجبن الفيتا
فوكاتشا صغيرة خالية من الغلوتين من مدونة الطعام مارتينا إيغوندوفا @littlesweets_by_martina هي خبزات صغيرة لذيذة بقرمشة خفيفة وقوام طري من الداخل، مثالية كطبق جانبي أو...
read more
Maestro Classic
أفضل خبز شرائح خالٍ من الغلوتين خبز شار الخالي من الغلوتين “مايسترو كلاسيك” مصنوع من عجين مخمر والحبوب القديمة (الدخن والكِينوا)، مما يجعله أكثر طراوةً...
read more
أبرز توجهات الطعام على وسائل التواصل الاجتماعي – خالية من الغلوتين!
تعد محتويات وسائل التواصل الاجتماعي غذاءً لعقولنا. تُظهر العديد من الاستطلاعات أننا نمضي في المتوسط أكثر من ساعتين يوميًا على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث تؤثر...
read more
هل الزيت النباتي خالي من الجلوتين؟
يعتبر زيت النباتي في جميع أشكاله تقريبًا خاليًا من الغلوتين. في هذه المقالة، نستعرض ما هو، وكيف يُصنع، وأنواع الزيوت الأفضل للاستخدام، ومخاطرها وفوائدها، وكيفية...
read more
هل التابيوكا خالية من الغلوتين؟ اكتشف خيارات الطعام الآمنة
تجعل سهولة هضمها، وقوامها الفريد، وطبيعتها المناسبة للحساسية منها خيارًا جذابًا للعديد من الأشخاص، وخاصة الذين لديهم قيود غذائية. على الرغم من أنها قد لا...
read more
صُنع بأفضل ما لدى دانييلي
مراقب الجودة لدينا، وأيضًا مراقبك للجودة خلال المائة عام القادمة "عندما نتحدث عن المنتجات الخالية من الغلوتين، فإن السلامة هي الأولوية: أنا مسؤول عن فريق...
read more
صُنع بأفضل ما لدى لورا
باحثتنا للـ 100 عام القادمة "يتركز عملي في منطقة حديقة العلوم في ترييستي في مركز أبحاث وتطوير Dr. Schär، وهو مركز امتياز في مجال البحث...
read more
صُنع بأفضل ما لدى يورغن
خبازنا للـ 100 عام القادمة، وكذلك خبازك "في يدي يتشكل خبزنا اللذيذ الخالي من الغلوتين، المصنوع من مكونات عالية الجودة وكثير من الحب. ابدأ يومي...
read more
Maestro range’s new packaging
التغييرات الكبيرة على مجموعة مايسترو ستقلل استهلاكنا للتعبئة البلاستيكية بنسبة 15% سنويًا. تحديث تصميم التعبئة لخبز شار الأكثر حبًا يستخدم ثلث أقل من البلاستيك. يسرنا...
read more
شهر التوعية بالتسمم الغذائي، مايو 2024
مرض السيلياك هو حالة مناعية ذاتية تتعلق بالغلوتين، وهو بروتين يوجد في حبوب القمح والشعير والجاودار. يُعتقد أن حوالي واحد من كل 100 شخص يعاني...
read more
سبعة أفكار لتحضير وجبات خالية من الغلوتين للخروج في نزهة
سماء زرقاء، نسمة دافئة، وسلة مليئة بالطعام المناسب للنزهات الخالية من الغلوتين. سعادة. ولكن ما هي وجبات النزهة التي يمكنك تعبئتها؟ الغلوتين، سواء كان في...
read more
أفضل وجبات خفيفة خالية من القمح لتلبية رغباتك
لا يُعد اختيار الوجبات الخفيفة سهلاً عندما تكون على نظام غذائي خالي من الغلوتين. فالعديد من الخيارات الأكثر شعبية لديها القمح كمكون رئيسي، من البسكويت...
read more
هل الشوفان خالي من الجلوتين
عندما تستيقظ في الصباح وتتوجه إلى المطبخ لتناول الإفطار، ما الذي تختاره من القائمة؟ هل تصب لنفسك وعاءً من الحبوب المغطاة بالسكر أم تصنع شيئًا...
read more
الكينوا في النظام الغذائي الخالي من الغلوتين
الحبوب الفائقة الأنديزية التي تبلغ من العمر 4000 عام وملاءمتها للأشخاص الحديثين الذين يتبعون نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين: جميع أسئلتك حول الكينوا سيتم الإجابة...
read more
المعكرونة والبيتزا – الطعم يبدأ بالمكونات!
ممممم… مصنوع في إيطاليا: تجربة حياة حلوة خالية من الغلوتين ترضي تذوقك الطعام شيء والتمتع به شيء آخر. عندما يتحدث الناس عن الطعام في إيطاليا،...
read more
فوائد الأرز الصحية في نظامك الغذائي
هذه المادة الأساسية الخالية من الغلوتين مليئة بفوائد صحية، من تحسين عملية الهضم إلى خفض خطر الإصابة بمرض السكري. هل تستفيد من كل ما يقدمه...
read more
فوائد السورغم الصحية في نظامك الغذائي
إذا لم تضف السورغم إلى نظامك الغذائي بعد، فإنك تفوت عليك الكثير. إليك السبب. السورغم يحمل الكثير من القوة في قطعة صغيرة. من كثرة المغنيسيوم...
read more
فوائد حبوب التيف الصحية في نظامك الغذائي
إنها بالفعل المفضلة بين العدائين العالميين، ونحن نراهن على أن فوائد هذه الحبوب الفائقة والتي تعتبر خالية من الغلوتين ستجعلك تتسابق لإدراجها في نظامك الغذائي...
read more
الفوائد الصحية لحبوب القطيفة في نظامك الغذائي
الحضارات القديمة كانت تعتقد أن الأمارانث أو حبوب القطيفة لديه قوى علاجية وقدرات تمنح القوة. مدى قرب هذا الاعتقاد من الواقع؟ الصفات الغذائية لحبوب القطيفة...
read more
فوائد الشوفان الصحية في نظامك الغدائي
الشوفان، شوفان الإفطار، دقيق الشوفان، حليب الشوفان - بغض النظر عن كيفية تناولك للشوفان، الأهم أن تضمن أنك تحصل على الكثير من الفوائد في كل...
read more
شار خالي من الجلوتين – الجودة والأمان
الأكل الخالي من الغلوتين - الجودة فوق كل شيء! ما هو أجمل من وجبة فطور هادئة مع العائلة كلها؟ إذا كنا نستخدم أطعمة خالية من...
read more
شوربة المعكرونة والخضار الخالية من الغلوتين
مليئة بالفوائد الغذائية الرائعة، هذه الشوربة النباتية القوية ستدفئ أي يوم شتاء بارد وممطر. هل هناك شيء يرفع المعنويات أفضل من وعاء من شوربة الخضروات...
read more
كل تحتاج معرفته عن العجين المخمر
خبز العجين المخمر يُعتبر أكثر صحة وطعمًا من باقي أنواع الخبز الأخرى، ولكن هل هو خالي من الجلوتين؟ دعونا نكتشف. العجين المخمر هو ثقافة من...
read more
ما هو النظام الغذائي منخفض الفودماب؟
النظام الغذائي منخفض الفودماب هو نظام غذائي للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS). مع هذا النظام الغذائي، تأكل فقط الأطعمة التي تحتوي على...
read more
منتجات شار ذات الحمية قليلة الفودماب
الفودماب هو اختصار للأوليغوسكاريدات القابلة للتخمير والمونوسكاريدات والبوليولات، وهي كربوهيدرات قصيرة السلسلة مثل الفركتوز واللاكتوز والسوربيتول. هذه المركبات الكربوهيدراتية موجودة في الأطعمة مثل القمح والشعير...
read more
وصفة شرائح توست أسمر بالحبوب خالي من الجلوتين
شرائح خبز التوست الأسمر أو ما يُعرف بالخبز الكامل أحد الأطعمة الصحية التي يُمكن تناولها إلى جانب العديد من الأطباق، واستخدامه في تحضير بعض الوصفات...
read more
أطعمة خالية من الغلوتين في المدرسة
نصائح وحيل لتناول وجبات خالية من الغلوتين خارج المنزل بشكل آمن وقت العودة إلى المدرسة قد بدأ، وهذا يعني مزيدًا من الوقت بعيدًا عن المنزل،...
read more
دحض 5 خرافات شائعة حول النظام الغذائي الخالي من الغلوتين
اكتشف الحقيقة وراء المفاهيم الخاطئة والشائعة حول النظام الغذائي الخالي من الغلوتين. ندحض أكبر الخرافات المحيطة بالأكل الخالي من الغلوتين. من الشائع أن مرض السيلياك...
read more
الأطعمة التي يمكنك تناولها إذا كان لديك حساسية من القمح
يعتبر القمح من ضمن الأطعمة الشائعة، وخصوصا دقيق القمح والذي يعتبر مكون رئيسي من مكونات الطبخ واعداد المخبوزات. من الممكن أن يتواجد القمح على شكل...
read more
منتجات شار صديقة للذين يتبعون حمية نباتية
هل هي نباتية وخالية من الجلوتين؟ إليك جميع منتجاتنا الصديقة للنباتيين حتى تتمكن من التوقف عن البحث والبدء في الاستمتاع. نتفهم شعورك عند البحث في...
read more
كل ما يخص النظام الغذائي النباتي أو الفيجان الخالي من الغلوتين
غالبًا ما يخلق اتباع نظام غذائي خالي من الغلوتين العديد من التحديات للأشخاص الذين يعانون من مرض السيلياك أو أي نوع آخر من أنواع عدم...
read more
الصيف، الشمس، وقت الاحتفال والاستمتاع
درجة الحرارة في ارتفاع، والجميع في مزاج للاستمتاع بلحظات الشوي: إنه الوقت المميز في السنة! وهنا ستجدون بعض الأطباق والأفكار الرائعة وبطبيعة الحال خالية من...
read more
100 عام للدكتور شار: من رائد متخصص إلى أخصائي عالمي في التغذية الشاملة
بينما نحتفل بقرن كامل، ننظر إلى جذورنا كشركة عائلية صغيرة مكرسة لتلبية الاحتياجات الغذائية المختلفة. لقد ساعدنا التركيز على ثقافات المحاصيل المتنوعة على النمو لنصبح...
read more
Maestro Cereale
خبز شرائح خالٍ من الغلوتين مع 7 بذور وحبوب خبز شار الخالي من الغلوتين “مايسترو سيرالي” مصنوع من عجين مخمر و7 بذور وحبوب، مما يجعل...
read more
نصائح حول كيفية قراءة ملصقات الأغذية الخالية من الغلوتين
الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين يجب أن تكون واضحة للمستهلك. فقد يكون من الصعب جدا التعرف على المنتجات التي تحتوي على الغلوتين من النظرة الأولى....
read more
مطبخ خالي من الغلوتين
لبداية حمية غذائية خالية من الغلوتين، فإن إيجاد أطعمة خالية من الغلوتين هو نصف المعركة، أما النصف الأخر هو منع التلوث المتبادل للجلوتين في المنزل،...
read more
ما هو الغلوتين؟
للغلوتين مصائد أكثر مما قد تعتقد... ...مثلا، السوشي. في حين أن الأرز، والأسماك، والأعشاب البحرية لا تسبب أي مشاكل، لكن بعض المطاعم تستخدم الشعير القائم...
read more
وصفة شار من أجل عالم أكثر استدامة
وصفة شار لكوكب أفضل - بانيني رولز -أول منتجات الخبز الخالية من الغلوتين يأتي في غلاف من البلاستيك المعاد تدويره - مايسترو كلاسيك -سيتم استخدام...
read more
دليل كامل للنظام الغذائي الخالي من الجلوتين
قد يعد اتباع نظام غذائي خالي من الجلوتين أمرًا محيرًا ولكنه في الواقع أسهل مما يظنّ البعض ويمكن أن يؤدي إلى نظام غذائي متوازن بالمعلومات...
read more
خليط الدقيق الشامل فارينا 500 جم | Mix It Farina
خليط دقيق شامل خالي من الجلوتين. سواء معكرونة، بيتزا، كيك أو خبز - خليط الدقيق الشامل! مناسب لجميع الوصفات. ويضمن نجاح كل أنواع العجين في...
read more
Masterbaker Vital
خبز الشرائح الخالٍي من الغلوتين الذي يساعدك على الهضم لم نقم فقط بجعل خبز شار مايسترو فيتال خاليا من الغلوتين أكثر نعومة ولذة من أي...
read more
خليط دقيق أسمر | Mix It Dunkel – Rustico
لتحضير وصفات شهية بذور الكتان والحنطة السوداء - كلها مزيج من مكونات دقيق شار الخالي من الجلوتين والقمح. خليط الدقيق الأسمر أو البني غني جدا...
read more
دقيق ميكس ب | Mix B Bread Mix
تحضير الخبز بشكل أسهل خبز طازج ولذيذ كأنه من المخبز. خليط دقيق شار ميكس ب، يحول مطبخك إلى مخبز ويمكنك تحضير أشهى أنواع الخبز بجميع...
read more
الفوكاشيا بإكليل الجبل | Focaccia Al Rosmarino
خبز الفوكاشيا الإيطالي تلتقي العجينة المخمرة مع زيت الزينون البكر الممتاز وإكليل الجبل برائحته المميزة - من أجل طعم مقنع ومذاق شهي. خالي طبيعيا من...
read more
حساسية الحليب وعدم تحمّل اللاكتوز
غالبًا ما يتم الخلط بين مصطلح "حساسية الحليب" و "عدم تحمل اللاكتوز" أو استخدامهما بشكل مترادف. ولكن هناك اختلافات مهمة تؤثر على النظام الغذائي اليومي...
read more
خليط الدقيق فارينا | Farina
خليط الدقيق لجميع المناسبات من البان كيك إلى عجينة المعكرونة، ومن الخبز إلى البسكويت - يعتبر دقيق الفارينا أساس العديد من الأطباق الشهية، فهو ينتمي...
read more
ما هو الجلوتين/الغلوتين؟
الجلوتين هو بروتين موجود في القمح ومعظم الحبوب، مما يعني أيضًا أنه موجود في أي طعام مصنوع من الحبوب التي تحتوي على الجلوتين.
read more
غريسيني | Grissini
غريسني الوصفة الإيطالية لأصابع خبز لذيذة الطعم المقرمش: غريسيني لذيذ وشهي يرضي ذوقك مع كل قطعة. ويتشكل هذا الطعم الشهي من حبوب الحنطة السوداء، وزيت...
read more
خليط دقيق شامل | Mix it!
خليط دقيق شامل خالي من الجلوتين. سواء معكرونة، بيتزا، كيك أو خبز - خليط الدقيق الشامل! مناسب لجميع الوصفات. ويضمن نجاح كل أنواع العجين في...
read more
بسكويت كراكرز | Crackers
مقرمش من كل جانب البني الذهبي بطعم مالح ولذيذ - مع بسكويت كراكرز، وجبتك الخفيفة والخالية من الجلوتين دائما جاهزة. يتم تحضير بسكويت كراكرز بدون...
read more