العائلة والأطفال

تُعدّ الذرة من أفضل الخيارات لمتّبعي النظام الغذائي الخالي من الغلوتين. سواء تناولتها على الإفطار كرقائق الذرة، أو استمتعت بها مشوية على الفحم، أو كوجبة...

سماء زرقاء، نسمة دافئة، وسلة مليئة بالطعام المناسب للنزهات الخالية من الغلوتين. سعادة. ولكن ما هي وجبات النزهة التي يمكنك تعبئتها؟ الغلوتين، سواء كان في...

نصائح وحيل لتناول وجبات خالية من الغلوتين خارج المنزل بشكل آمن وقت العودة إلى المدرسة قد بدأ، وهذا يعني مزيدًا من الوقت بعيدًا عن المنزل،...

في المنزل وفي المدرسة من الشائع جدًا سماع انتقادات وشكاوى من الأطفال حول تغذيتهم الخالية من الغلوتين، خاصة إذا كان الوضع جديدًا نسبيًا بالنسبة للذين...

هناك ثلاث سيناريوهات ممكنة ودعونا لا نبدأ حتى بكعكة عيد الميلاد! ولكن في الواقع، لا يتطلب الأمر الكثير للتأكد من أن كل شخص يمكنه الاستمتاع...

نصائح من أجل الأطفال الذين يعانون من مرض السيلياك لاتخاذ الاحتياطات المناسبة إلى جانب العودة إلى المدرسة، يبدأ الأطفال فترة من النشاط المكثف، والتي غالبًا...

درجة الحرارة في ارتفاع، والجميع في مزاج للاستمتاع بلحظات الشوي: إنه الوقت المميز في السنة! وهنا ستجدون بعض الأطباق والأفكار الرائعة وبطبيعة الحال خالية من...